Эскапи́зм (англ. escape — убежать, спастись) – уход от реальности.
У этого состояния много проявлений: уход в социальные сети, компьютерные игры, алкоголь, наркотики, навязчивые мысли, регулярный просмотр телевизора, зацикливание ритмичной песни, чрезмерное чтение книг, пересыпание, переедание и т.д... Важное место среди способов бегства занимают беспочвенные мечтания из серии «если бы да кабы…»
Простейший пример: часто, когда нас обижают, мы затаиваем в себе злость, а потом долго вынашиваем в себе план мести и представляем, как уделаем мерзавца-обидчика. Эти представления бывают настолько далекими от реальности (к примеру, желание распять, сжечь, расчленить неугодного нам и даже банально – нагрубить начальству), что мы подсознательно знаем, что не решимся на такой поступок. И тут возникает сильнейший диссонанс: на фоне мимолетного облегчения от воображаемой мести, мы чувствуем свою слабость и нерешительность. Потому, что мы знаем, что никогда не сделаем того, что себе фантазируем. Мы рисуем в уме прекрасную картинку самих себя в роли героев и победителей, но это картинка только в голове, и она навсегда повисает очередным нереализованным желанием, которых у нас и так не счесть.
Или вот еще пример. Молодой не реализованный парень фантазирует, как сношает, к примеру, Анджелину Джоли. Но, во-первых, он никогда ее даже не увидит, следовательно - фантазии эти абсолютно бесплодны. А во-вторых, робкий юнец, скорее всего, просто потеряет дар речи при виде звезды – потому, что сам не соответствует ей по уровню уверенности, достатка, сексуальности и т.п. Или, возможно, ему станет противно от того, какая она страшная и старая на самом деле. Или, наоборот, кончит от одного её вида. Это тоже всего лишь никчемные фантазии, к которым люди прибегают для того, чтобы накачать самооценку своей иллюзорной значимостью. Наше истинное «Я» зачастую не соответствует тому, как мы себе его представляем. И вместо того, чтобы реально работать над собой и приводить себя в соответствие с тем, чего хочешь, проще уйти в фантазии о том, как было бы классно, если бы…
В корне от беспочвенных мечтаний отличаются грамотное планирование, реальная работа над собой, преодоление своих страхов и комплексов, перестройка сознания и стремление к настоящим достижениям. Фантазии в корне отличаются от действий, и накладывают совершенно разные отпечатки на жизнь человека. Это отличается так же, как представить себе, что ты вкусно поел и на самом деле пойти и вкусно поесть – кардинально. Первое только разжигает чувство неудовлетворённости, второе – даёт настоящее насыщение!
Вывод. Вместо игр, алкоголя, беспочвенных фантазии и всего того, что отвлекает нас от жизни и только умножает нашу неудовлетворённость, лучше стать на путь действия и начать удовлетворять свои желания и побеждать, достигать, завоёвывать! Вместо того, чтобы кормить себя сладкими иллюзиями…
Это настоящий вызов! И, конечно же, он не для всех.
Остальные навсегда останутся на поле чудес в стране дураков. Каждому своё.
/
Игрушка, выпавшая из рук ребёнка в автомобиле, превратила жизнь молодой женщины в выживание
Летом 2022-го Виолетта попала в жуткую аварию вместе с 5-летней дочерью. Машину вынесло с трассы в овраг и перевернуло 4 раза. Причиной стала детская игрушка, выпавшая из рук девочки. К счастью, малышка уцелела, а вот маме нужна операция. Открыт сбор средств.
Во время рабочего визита в Слуцкую епархию, Минское областное кадетское училище посетили первый космонавт в истории суверенной Беларуси Марина Василевская и космонавт, уроженец Беларуси, Олег Новицкий.
«Мир-гора» Слуцкого района объявлена геологический памятником природы местного значения
Новый геологический памятник природы местного значения объявлен в Слуцком районе. Решение предусмотрено Слуцким районным исполнительным комитетом от 25 апреля 2025 года № 1403, сообщает Национальный правовой интернет-портал.
Главные заявления по итогам визита Лукашенко на Любанский ГОК
23 мая президент Беларуси Александр Лукашенко посетил ОАО «Недра Нежин», а именно горно-обогатительный комбинат в Любани. По итогам он заявил, что приятно удивлён проделанной работой и поручил выйти на проектные мощности предприятия к 3 июля.
21-23 мая в Пинске стартовала республиканская спартакиада работников агропромышленного комплекса
Команды шести областей и города Минска – а это более 300 участников – прибыли, чтобы проявить себя в девяти видах спорта: лёгкой атлетике, мини-футболе, волейболе, настольном теннисе, гиревом спорте, плавании, бильярде, пулевой стрельбе, дартс.