Страх показаться смешным и нелепым останавливает многих из нас на пути к спортивному залу. Но стоит сделать первый шаг и жалеешь только об одном - что не сделал этого раньше. В нашем городе появилась ещё одна возможность привести своё тело в порядок, сделать фигуру красивой и подтянутой. Новые групповые занятия по силовому тренингу справятся с этой задачей!
Тренировка длится около 1 часа. Под музыку выполняется комплекс силовых упражнений на определённые группы мышц, предложенных вам инструктором. Все упражнения следуют одно за другим с небольшими перерывами – лишь для того, чтобы сменить положение тела или оборудования. В итоге улучшается тонус мышц, увеличивается их выносливость. Огромный плюс групповых тренировок - наличие командного духа и контроль инструктора за выполнением упражнения.
При правильном подходе, после силовой тренировки метаболизм ускоряется минимум на сутки, что способствует эффективному сжиганию жира.
Мы открыты для всех, кто хочет быть здоровым и красивым, найти новых друзей, кто хочет вести активный образ жизни и быть на шаг впереди остальных!
Телефон: +37529-389-67-77 записывайтесь и приходите! Пробное занятие - бесплатно! Консультация по питанию.
Адрес: Комсомольская 5а (здание Гаранта).
Утренняя группа: понедельник и четверг 9.00; Суббота 10.00
Вечерняя группа: вторник и пятница 19.30
ИП Клишевич, УНП: 691988129
Слуцк празднует День города и праздник Ремёсел. Фотоподборка с открытия
Мероприятие началось с масштабного театрализованного шествия «От летописи к современности», в котором приняли участие около 1000 человек.
Рыбалка на платном водоёме в Слуцком районе закончилась гибелью мужчины
6 сентября в 08:04 в спасательно‑пожарную службу поступило сообщение об утонувшем мужчине в водоёме возле деревни Повстынь Слуцкого района Минской области — об этом говорится в оперативной сводке МЧС за сутки.
Этнодефиле и коллекции костюмов показали на празднике в Слуцке
В рамках празднования Дня города в городском парке Слуцка прошел масштабный праздник народных ремесел «Слуцкие пояса», собравший творческие коллективы не только Минской области, но и других регионов республики.
На этой неделе стартуют стратегические учения «Запад‑2025». Что важно знать случчанам
С 12 по 16 сентября в Беларуси пройдёт основная фаза совместных стратегических учений вооружённых сил Беларуси и России — «Запад‑2025». Их цель — проверка возможностей двух стран по обеспечению военной безопасности Союзного государства.
6 сентября в Слуцке загорелась квартира на ул. Пионерской. МЧС предполагает короткое замыкание
6 сентября в 21:07 в центр оперативного управления Слуцкого районного отдела по чрезвычайным ситуациям поступило сообщение о загорании в квартире многоквартирного дома. По прибытии установлено, что произошло загорание в помещении кухни.
Комментарии