Страх показаться смешным и нелепым останавливает многих из нас на пути к спортивному залу. Но стоит сделать первый шаг и жалеешь только об одном - что не сделал этого раньше. В нашем городе появилась ещё одна возможность привести своё тело в порядок, сделать фигуру красивой и подтянутой. Новые групповые занятия по силовому тренингу справятся с этой задачей!
Тренировка длится около 1 часа. Под музыку выполняется комплекс силовых упражнений на определённые группы мышц, предложенных вам инструктором. Все упражнения следуют одно за другим с небольшими перерывами – лишь для того, чтобы сменить положение тела или оборудования. В итоге улучшается тонус мышц, увеличивается их выносливость. Огромный плюс групповых тренировок - наличие командного духа и контроль инструктора за выполнением упражнения.
При правильном подходе, после силовой тренировки метаболизм ускоряется минимум на сутки, что способствует эффективному сжиганию жира.
Мы открыты для всех, кто хочет быть здоровым и красивым, найти новых друзей, кто хочет вести активный образ жизни и быть на шаг впереди остальных!
Телефон: +37529-389-67-77 записывайтесь и приходите! Пробное занятие - бесплатно! Консультация по питанию.
Адрес: Комсомольская 5а (здание Гаранта).
Утренняя группа: понедельник и четверг 9.00; Суббота 10.00
Вечерняя группа: вторник и пятница 19.30
ИП Клишевич, УНП: 691988129
Водитель Пежо вылетел в дерево и погиб на месте в ДТП в Слуцком районе
24 апреля около 13:20 на 71-м километре автодороги Р-91 «Осиповичи-Барановичи» произошло ДТП. В Слуцком районе эта дорога в Шищицах пересекает трассу Р-23.
Два пожара в Слуцком районе: есть погибшие и спасенные (дополнено + видео)
В Слуцком РОЧС проинформировали о двух пожарах, произошедших ночю и утром в Слуцком районе: в деревнях Аполины и Ануфровичи.
В Слуцке стартовала молодежная ярмарка вакансий. И здесь неожиданно многолюдно
Заинтересованные молодые люди подходят, знакомятся с предложениями и по желанию вносятся в специальные бланки соискателей.
В Беларуси с 1 мая вырастет бюджет прожиточного минимума. Вот цифры
В Минтруда сообщили, что с 1 мая в нашей стране увеличится размер бюджета прожиточного минимума (БПМ) – новые значения будут применяться в нашей стране до 31 июля.
Минтранс рассказал, какие дороги собираются отремонтировать в этом году
В пресс-службе Министерства транспорта и коммуникаций рассказали, какие дороги в первую очередь планируется обновить в этом году.
Комментарии