Страх показаться смешным и нелепым останавливает многих из нас на пути к спортивному залу. Но стоит сделать первый шаг и жалеешь только об одном - что не сделал этого раньше. В нашем городе появилась ещё одна возможность привести своё тело в порядок, сделать фигуру красивой и подтянутой. Новые групповые занятия по силовому тренингу справятся с этой задачей!
Тренировка длится около 1 часа. Под музыку выполняется комплекс силовых упражнений на определённые группы мышц, предложенных вам инструктором. Все упражнения следуют одно за другим с небольшими перерывами – лишь для того, чтобы сменить положение тела или оборудования. В итоге улучшается тонус мышц, увеличивается их выносливость. Огромный плюс групповых тренировок - наличие командного духа и контроль инструктора за выполнением упражнения.
При правильном подходе, после силовой тренировки метаболизм ускоряется минимум на сутки, что способствует эффективному сжиганию жира.
Мы открыты для всех, кто хочет быть здоровым и красивым, найти новых друзей, кто хочет вести активный образ жизни и быть на шаг впереди остальных!
Телефон: +37529-389-67-77 записывайтесь и приходите! Пробное занятие - бесплатно! Консультация по питанию.
Адрес: Комсомольская 5а (здание Гаранта).
Утренняя группа: понедельник и четверг 9.00; Суббота 10.00
Вечерняя группа: вторник и пятница 19.30
ИП Клишевич, УНП: 691988129
Что будет в здании бывшего роддома в Слуцке: ответ главврача
Официальный комментарий по этому поводу дал главный врач Слуцкой центральной районной больницы Александр Сокол. По его словам, в здании разместятся три учреждения.
ГАИ и «транспортники» выявили нарушения у маршрутчиков
Сотрудники ГАИ совместно с транспортной инспекцией продолжают контролировать работу маршруток. Только за два часа совместной отработки было выявлено 5 нарушений.
Случчане недовольны, как движется капитальный ремонт дома. Комментарий Службы заказчика
Жители дома №2 по улице Серпуховской не довольны тем, как выполняется капитальный ремонт. По их словам, часть работ, которые необходимо провести, якобы убрали из первоначального перечня. Что ответили в Службе заказчика.
«Никто проехать не может, а они кофе пьют». Лукашенко поручил навести порядок на АЗС до понедельника
Президент Беларуси Александр Лукашенко поручил до понедельника навести «железный порядок» на автозаправочных станциях. Поводом стали жалобы граждан на очереди и заторы при подъезде к колонкам.
«Асфальт на улице 1 Августа укладывают в лужи»? Подрядчик объяснил, что на самом деле происходит
В SG обратился неравнодушный житель города. По его словам, на улице 1 Августа, работы ведутся с нарушением технологий: мол, асфальт кладут прямо в лужи. Мы решили разобраться, так ли это на самом деле.
Комментарии